少量的艾烟对身体有益,艾灸学习网讯:大量的艾烟对身体是有害的。
首先,经过对艾烟化学成分的研究,我们发现,艾烟的成分非常复杂,由近百余种化合物组成。这些成分中有大量的药用成分及生物活性成分,具有抗菌、抗病毒、提高免疫力、改善微循环、清除自由基抗衰老等作用;也含有多种毒性物质,可引起皮肤溃疡、组织烧伤,甚至急性中毒危及生命。
其次,无论任何物体在燃烧过程中产生的烟雾都含有二氧化碳、一氧化碳等气体和可吸入性颗粒物,艾灸产生的烟雾也不例外,对人的肺部不利,不适合长时间大量的吸入,但只要不是长期吸入,危害是可以忽略的。所以,少量的艾烟对身体不但无害,反而有益。艾烟达到有熏呛的感觉,甚至乌烟瘴气的程度,那对身体一定是有害的。
经常做艾灸的人建议选择少烟、无烟的艾柱、艾条或其他艾灸用品,在艾灸过程中保持室内空气通畅、适时排烟,有条件的家庭可以配备专用的排烟装置或空气净化设备,也可以将厨房的油烟机打开排烟。
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